坐月子注意事项
文章来源:广州月嫂公司 发布时间:2019-05-09 11:33
- 摘要:坐月子注意事项:步骤/方法: 1生完小孩之后要卧床休息14天除了吃饭和上厕所之外,其余时间均以卧床为佳,利于伤口恢复,子宫收缩(14天之后依然尽量...
坐月子注意事项:步骤/方法:
1生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外,其余时间均以卧床为佳,利于伤口恢复,子宫收缩(14天之后依然尽量休息,但不要吹风着凉,否则为以后头痛关节酸疼留下病根).
2吃羊肝汤 薏仁米 排净子宫的废物.
3忌口:不吃枸杞,一生中只有坐月子不吃枸杞,因为能够提精气,使产妇兴奋躁动,不能静心休养。
4坐月子期间尽量少抱小孩,坐着,站着都不可以(因为坐月子期间 关节是打开的 所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根).
>> 温馨提示:
找
广州月嫂,月嫂公司,育婴师,早教师,住家保姆等
家政服务,依佳族家政服务公司更专业安心。咨询热线:020-37703566
好消息:依佳族
家政职业培训学校面向全国招生,
月嫂培训班,
育婴师培训班火热开班中,包学会、包拿证,推荐工作!详情联系客服!
>> 声明:
本文章所有素材来源于网络,如有侵权请联系网站管理员删除!