文章来源:广州月嫂公司 发布时间:2019-05-09 11:33
如果能够在这十个月对胎儿正确、科学的胎教,可对宝宝身体和大脑发育起很大的作用。那这样,如何做胎教更科学呢?下面小编就分享下关于怀胎10月个不同阶段的正确胎教流程,一起来看看吧。
如何做胎教更科学 正确胎教流程大揭秘
1、 怀孕第1-2个月
在怀孕第1-2个月期间,是胎儿的大脑和身体神经发育的阶段,器官也在开始分化中,所以孕妇必须要主要健康的生活,对不良嗜好要禁止,比如吸烟喝酒或吃辛辣食物,并且要多喝水,保持好的心情。
2、怀孕第3个月
第3个月时,宝宝的手指,脚趾,耳朵等身体组织的神经都已经形成,还能触感到妈妈的震动,这时孕妇可多散步,通过运动的震动刺激胎儿的神经发育。
3、怀孕第4个月
胎儿到第4个月时,呼吸系统也已经形成了,而且宝宝自己还能进行呼吸锻炼,妈妈这时就可多月宝宝进行感情的交流,比如通过音乐、看画、欣赏美的景色等形式让心情放松,这样宝宝也能感受到妈妈愉快的心情。
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4、怀孕第5个月
宝宝的成长是很快的,在第5个月时是大脑发育的关键时期,因此妈妈除了每天坚持运动外,还可做其他的活动,比如去户外走走,参加一些集体活动等,这可让宝宝变得聪明活泼。
5、怀孕第6个月
第6个月了,宝宝会胎动很频繁,对妈妈的情绪也全部能感受到,听力也在发育中,所以不仅妈妈可与宝宝交流,爸爸也可以与宝宝交流了,或者是给宝宝听轻音乐和摇篮曲。
6、怀孕第7个月
到后期第7个月后,胎儿内脏器官也都发育成熟了,能听到声音,也能感受到光线和气味了,那么妈妈可进行些运动胎教,比如做孕妇瑜伽,或进行腹部的呼吸的练习。
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7、怀孕第8个月
宝宝8个月后,大脑和神经还在发育迅速的增长中,这是宝宝特别需要通过顺畅的血液循来达到细胞的生长,所以妈妈可多洗足浴、或采用半身洗澡,帮助身体的血液循环。
8、怀孕第9个月
在9个月时,胎儿的身体基本已经停止成长了,不过会开始储藏脂肪,前面的胎教可正常进行,不过孕妇需要注意的是,多休息和补充营养。
9、怀孕第10个月
最后的时刻,孕妇只要避免强光照射,然后适当的运动,其他就是多注意休息和补充营养即可。
小编总结:如何做胎教更科学?关于如何做胎教,以上就是小编分享胎教10个月不同阶段的胎教方法,提供给孕妈参考和收藏,也欢迎其他的朋友来阅读分享,希望可以为大家提供帮助。