广州月嫂公司_花都月嫂_广州育婴师公司_广州早教师_广州依佳族家政服务公司

服务热线:020-37703566

剖腹产后的饮食注意事项

文章来源:广州月嫂公司 发布时间:2019-05-09 11:33


    生活中,剖腹产后的饮食禁忌有哪些呢?相比于自然分娩,剖腹产存在着不小的副作用,虽然在生产时更加快捷,但是产后需要面对各种问题,其中胀气排便困难就是比较常见的问题。不过在特殊情况下,妈妈们必须要选择剖腹产,以确保自己和宝宝的安全。那么剖腹产妈妈产后要吃什么好呢?下面重庆华西妇产医院就来给大家具体的讲解一下剖腹产手术后的饮食注意事项。

    1.术前禁食补品

    很多孕妇喜欢在手术前吃一些大补的鱼和人参,这其实是不好的。营养价值较高的补品具有兴奋的作用,会导致孕妇在手术过程中,神经过度紧张不能放松,这对手术是不利的。

    在手术前一天可以吃一些清淡易消化的食物。一般在剖宫产手术前八个小时不能吃东西,要空腹进行手术,保证肠道的清洁,这样可以减少手术中发生呕吐的情况。

    2.缓解情绪的食物

    很多孕妇在分娩前都会出现焦虑、紧张的情绪,这种情绪上的不稳定也会导致手术过程有些意外发生。所以,孕妇在分娩之前要尽量放松心情,多吃一些维生素C含量高的食物。

    维生素C可以缓解紧张的情绪,如橙子、柑橘、柠檬等新鲜水果。还可以吃一些牛奶、酸奶、蛋黄等含钙量高的食物,平衡情绪,松弛神经。

    3.多吃含锌的食物

    孕妇在怀孕期间要多吃一些含锌高的食物,孕妇对锌的需求比正常人要高出许多,除了自己人体所需,还要供给给肚子里的宝宝。

    锌是人体必需的微量元素,可以增强细胞的活性,有助于产妇顺利分娩。常见的含锌量高的食物有瘦肉、葵花肉等,还有海产品中的鱼、紫菜以及豆类食品。

    4.不吃刺激性的食物

    孕妇在剖宫产之后,胃肠还比较虚弱,这时候不要吃一些刺激性的食物来刺激肠胃,不利于产后恢复。同样,甜品也要少吃,不仅刺激肠胃,还会导致肥胖,身材走形。

    5.不吃深色的食物

    剖腹产之后刀口结痂会留下疤痕,所以更不能吃一些深色素的食物,以免加深疤痕的颜色。

    以上便是重庆华西妇产医院专家对剖宫产后准妈妈饮食的一些建议,剖腹产对于女性的伤害是很大的,所以要在饮食上来帮助产妇的恢复,除了以上提及的,孕妇还可以在剖腹产之后多补充纤维素,多吃蔬菜水果等。同时还要根据不同的时间段来给产妇安排饮食,均衡营养补充,促进产后恢复。


>> 温馨提示:
广州月嫂,月嫂公司,育婴师,早教师,住家保姆等家政服务,依佳族家政服务公司更专业安心。咨询热线:020-37703566
好消息:依佳族家政职业培训学校面向全国招生,月嫂培训班,育婴师培训班火热开班中,包学会、包拿证,推荐工作!详情联系客服!
>> 声明:
本文章所有素材来源于网络,如有侵权请联系网站管理员删除!

在线
预约

在线预约请填写需求信息,我们将按需求匹配合适人员并与您联系。

所在地区:
联系电话:
家庭地址:
我在寻找: 保姆   月嫂   护工   育儿嫂   小时工
1

联系
客服

联系客服工作时间:周一至周日 9:00-18:00

亲,还在为找合适的阿姨烦恼?马上联系客服为您推荐优质好阿姨!

客服
热线

020-37703566
020-29076165
依佳族家政客服服务热线

关注
微信

关注依佳族官方微信
顶部