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产后预防乳腺炎的方法

文章来源:广州月嫂公司 发布时间:2019-05-09 11:33


  1.注意宝宝含乳方式是否正确:吸吮姿势不正确,奶水不易排空。

  2.在妊娠后期,要经常用温水或用75%乙醇擦洗乳房、乳头每2~3天1次,尤其是初产孕妇要养成习惯,以增加乳头皮肤的抵抗力。

  3.每次喂奶时要使奶汁完全吸空,如婴儿吸吮力不够,不能吸空时,可用吸奶器或用手将乳汁挤出,不使乳汁郁结在乳房内。

  4.如发生乳汁郁结,可局部热敷或用吸奶器将乳汁吸出,用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩。

  5.若乳头皲裂,可涂鱼肝油铋剂、蓖麻油铋剂,喂奶前则要将药的擦净。皲裂严重时需暂停喂奶,用手将乳汁挤出或用吸奶器将奶吸出,伤口愈合后再喂奶。

  6.如果切开排脓后伤口内有乳汁流出,影响伤口愈合,可服药、打针退奶。

  7.避免高盐高油食物:高盐高油的食物会使奶水浓稠,更加不易排出,妈妈可以多食用含大豆卵磷脂的食物,有助于奶水的排出。

  8.如果在局部或一侧乳房内已出现乳汁淤积,应该尽快通过热敷或手法按摩等措施,及时疏通乳管。具体方法为:将一块干净毛巾浸入温开水中,把毛巾拧干后立即敷于乳汁淤积的部位,每次热敷20~30分钟。敷后再在乳房上涂少量的润滑剂,用手指从乳房周围向乳头方向轻轻按压,同时轻提乳头,这样每次反复按摩10分钟左右。

  有乳头内陷的孕妇,应该用手指挤捏、提拉乳头,加以矫正。也可试用一枚核桃劈成两半,去尽肉,将边缘磨光,分别扣在两侧乳头上,再用绷带绷紧,使乳头绽露在核桃壳内,促使乳头脱出。

  当乳房肿胀到一个程度时,乳头会变得扁平,宝宝不容易含住,因为宝宝吸吮少,当母乳没有被顺利排出时,妈妈的乳腺累积了过多母乳,就会造成病理性肿胀(乳腺炎等)。这时除了哺乳外,还需要抗生素等治疗。

  患病的乳房应暂停哺乳,但要按时把奶水挤出,每天7~8次,每次均应尽量将乳汁排空,这是治疗早期急性乳腺炎,防止形成脓肿最有效的措施。必要时可由有经验的长辈或是医护人员帮助挤奶。

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