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产后正确刷牙方法

文章来源:广州月嫂公司 发布时间:2019-05-09 11:33


  为了新妈妈的健康,新妈妈不但应该刷牙,而且必须加强口腔护理和保健,做到餐后漱口,早、晚用温水刷牙;另外,还可用些清洁、有消毒作用的含漱剂,在漱口或刷牙后含嗽,每次15毫升左右,含1~1.5分钟,每日3~5次。

  含嗽后15~30分钟内勿再嗽口或饮食,以充分发挥药液的清洁、消炎作用。可在产后3天采用指漱,即把示指洗净或在示指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。

  有些人采用拉锯式横刷法,这种刷法不但不能把牙齿刷干净,还会擦伤牙龈造成出血,引起牙龈炎和牙龈萎缩。长年累月横着刷牙,牙齿会被摩擦出一条条小横沟,形成一个三角形缺损,医学上称之为“楔形缺损”,严重时遇到冷、酸食物刺激,会产生不同程度的酸痛感觉。


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