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新妈妈产后恢复性感的方法

文章来源:广州月嫂公司 发布时间:2019-05-09 11:33


  很多妈妈生了孩子后,对性爱的理解和感受都不同了,除了“技术层面”的问题,还有一些心理疑惑,比如:

  Q:生孩子后,我觉得自己不漂亮,因为我的肚皮还是松弛的。我如何才能享受到性爱的乐趣呢?

  A:通常你的体型复原需要几个月甚至更长时间。你可以尝试着学会欣赏自己已经改变了的身体,它在过去的几个月里完成了一项非常伟大的工作。你要让自己意识到,你的身体是为你的生活而存在的,而不是你的生活就是为了塑造你的体型。如果现在的体型成为你生活中的痛苦,你就应该改变自己的态度。

  抚摩自己的身体、在一个有香熏的氛围里,享受性爱吧。可能当你的先生看到你略显松软的肚子的时候,你觉得很尴尬。但你知道吗?其实大多数男人并不像女人们所想象的那样苛刻,男人们认为那些对自己身体感觉良好的女人是性感的。

  Q:我们的性爱生活会因为孩子的出世而改变吗?

  A:这是肯定的。两个人的关系的基础已经发生了变化,你们不能再像以前那样,当你们需要的时候,就随心所欲地得到满足。现在的生活是三个人的了,而不再是两人世界。每个人的对生活的决定权都小了一点,喧闹的时光开始了。当然这并不意味着性爱的乐趣会因此减少。相反,有一些女性在生产之后,更多地享受到了性生活的乐趣。很多伴侣都说,尽管现在做爱的次数少了,但是每次的质量更高了。

  因此,不必有压力,放松下来,尽管也许恢复亲密后的“第一次”并没有带来特别激动的感觉,但美妙的感觉会慢慢回归的。总之,你们现在是一对年轻的父母了,在婚姻生活和性爱生活中,都要重新开始认识对方和自己了。

  有多少旧的夫妻之道可以颠覆?

  什么都在随着时间的推移而改变,传统的夫妻相处之道当然也不能完全适用于现代社会,国外两性学专家就总结出如下的改变,而这些夫妻相处之道的改变,在你的家里是否实现了呢?

  1、传统观念及做法:

  永远不要在孩子面前争执或者吵架

  新的规则及做法:

  可以偶尔在孩子面前争执,但要平静而文明地争论,以理服人,不要大喊大叫甚至讲粗话或者动手。

  为什么去旧换新?

  如果你能冷静而礼貌地和“不同见解”的配偶说:“我们坐下来谈谈好吗?”时,其实你正在给你的孩子示范一种方式,既一种解决争端和表达愤怒的比较妥当的方式。

  2、传统观念及做法:

  指使甚至命令配偶做事,还认为理所当然。

  新的规则及做法:

  告诉配偶你希望他做的事情,以及怎么去做。

  为什么去旧换新?

  与其和老公或老婆说:“你能烫一下衣服吗?”不如语意明确但语气温柔地和他(她)说:“我现在在做饭,你能一边看电视一边把衣服烫一下吗?”这样,你的表达越明确、详细,你的想法越容易为别人理解和接受。

  3、传统观念及做法:

  不要生着气就上床睡觉。

  新的规则及做法:

  有时候,休息一下是最好的缓解问题和压力的方式。

  为什么去旧换新?

  当吵架的两个人情绪都很失控的时候或者干脆吵到累了的时候,其实已经很难在当下就找到解决问题的方法。与其愤怒而尴尬的对峙着,不如先睡觉去,“明天再谈”也许是个好办法,而且,一觉醒来,问题好象不那么严重了,你也没有那么生气了,也许你已经忘了怎么可能那么生气了。

  我们亲密时的习惯不同,怎么办?

  Q:我老公喜欢在我们“缠绵”的时候开着灯,但是我喜欢关着灯。我们该怎么办?

  A:你喜欢关着灯和老公缠绵是因为你对自己的身材不自信吗?如果是这样,你可以坦白、明确地和老公说出你的原因和感受;或者可能你大可不必有这些担忧,因为在你告诉了老公你的原因和担忧后,你会发现,有时你担忧的问题,例如小腹有点松弛,肩膀肉太多等等,在他的眼里根本不是缺点,有时甚至他会认为这是你的优点,至少这是你的特点。


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