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母乳充足 产后初期是关键

文章来源:广州月嫂公司 发布时间:2019-05-09 11:33


  母乳充足,产后初期是关键。大多数新妈妈分娩后最关心的就是自己乳汁的多少。但是有些妈妈吃了很多下奶的食物,如猪蹄、鸡汤、排骨等,自己腰身日益增粗,就是不见乳汁增多,妈妈们自然很着急,这到底是怎么回事呢?

  乳汁的泌出和妈妈独特的生理结构有关系,所以哺乳妈妈生产的乳汁一定会够宝宝吃,只要产后初期进行正确的哺喂,就能保证持续、充足的乳汁。

  帮助宝宝及早吸吮乳房

  早接触、早吸吮与乳汁泌出的关系已说了很多。宝宝出生后半小时,就要擦干净宝宝身上的胎脂,让他趴在妈妈胸前,然后帮助他吸吮乳头,这样的接触最好能持续30分钟以上。

  新生的宝宝在出生后20~50分钟时,正处于兴奋期,周围环境带给他们触觉、嗅觉、听觉上的各种新奇刺激,此时他们想要吸吮的欲望最为强烈。这个时期过后可能因疲劳而会较长时间地处于昏睡状态,吸吮欲望也没有刚出生时那么强了。

  尽早地让宝宝吸吮乳头,还会使妈妈体内产生更多的泌乳素和催产素,而妈妈和宝宝间持续频繁的接触,会使这些反射不断强化,这样妈妈的乳汁在宝宝出生后马上就开始分泌了。而乳头没有经过早吸吮的妈妈,大约在2天左右才开始泌乳。

  按需哺乳

  宝宝和妈妈应该始终不分离,因为这样才便于按需哺乳。

  产后一周是完善泌乳反射的关键时刻,而泌乳要靠频繁吸吮来维持,因为乳汁越吸才能越多。


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