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剖腹产新妈妈的饮食和自我保健

文章来源:广州月嫂公司 发布时间:2019-05-09 11:33


  剖腹产新妈妈的饮食和自我保健

  由于剖腹产手术对产妇身体会有一些损伤,所以产妇应懂得一些饮食调理和自我保健常识,以利早日康复。

  注意饮食营养是其中的一个重要方面,科学的食疗进补方法,能最大限度地避免伤口感染,促进伤口健康愈合,让身体更快康复。

  术后6小时之内要禁食。

  因为术后胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢,如进食过多,肠道负担加重,不仅会造成便秘,而且产气增多,不利于康复。

  术后6小时后进食有讲究。

  6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天,还以稀粥、鱼汤等流质食物为主,分6—8次给予。术后第二天,新妈妈可吃些烂面条、烂饭等稀、软、烂的半流质食物,分4—5次给予。第三天后,新妈妈就可以食用普通饮食了,多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。

  不吃产气多的食物。

  如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

  剖腹产的妈妈,除了在饮食方面重视科学的食疗进补方法外,做好术后的自我保健与护理对于顺利康复也相当重要。

  睡觉要采取正确体位。

  进行剖腹产后的产妇应采取正确体位,先去枕平卧6小时后,再采取侧卧或半卧位,使身体和床呈20—30度角。

  积极配合医生。

  坚持补液,防止血液浓缩,血栓形成。为防止感染、发热,促进伤口愈合,可输液体有葡萄糖、抗生素等。

  及早下床活动。

  麻醉消失后,新妈妈可做些上下肢收放动作,术后24小时应练习翻身、坐起,并慢慢下床活动。这样能促进血液流动,防止血栓形成,促进肠蠕动,可防肠粘连。


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